ベビーマッサージとは、ママやパパの手で赤ちゃんに触れるスキンシップの1つです。
ベビーマッサージのレッスンといっても、セラピストがお子様にマッサージを行うわけではありません!
ママがご自身の手で、赤ちゃんにマッサージを行います。
マッサージを手順通りやらなくちゃ!最後まで出来ないと・・・と気合いを入れなくても大丈夫!!
ママと赤ちゃんがお互いにリラックスしてふれあう時間を持つことが重要です。ママはマッサージを通して 赤ちゃんにたくさんの愛情を伝えることができます。赤ちゃんはママの手の温もりを感じながら愛情をいっ ぱい感じリラックスして心が満たされます!そして自然と絆が深まっていきます。
それぞれのママ&赤ちゃんに合わせた形でいいのです。楽しいスキンシップの時間として、リラックスして ベビーマッサージを楽しんで下さい!!
ベビーマッサージって他にはどんな効果があるの?
ベビーマッサージでリンパの流れを良くして、新陳代謝を高めていきます。
そして赤ちゃんがリラックスすることによって、ストレスホルモンを減らし免疫力を向上させます。
マッサージで筋肉強化&関節を柔軟にします。
身体をバランスよく支えられるようになり、いろいろな動きが出来るようになります!
消化器官や、呼吸器官へ働きかけるマッサージで内蔵の働きを強化します。
お胸のマッサージで、お胸を広げ、酸素をたくさん吸い込む深い呼吸を促します。
深い呼吸はリラックス効果を高め、質の良い深い眠りを誘います。そして良く眠ることで、成長ホルモンの 分泌も高まっていきます!夜泣きに悩む方には効果的なマッサージです。
腸の動きを助けるマッサージ、お腹に溜まったガスが出やすくなるマッサージは便秘に効果的です。
便秘がちな赤ちゃんは是非お試し下さい!!とっても良く効きます。
ママの愛情をたっぷりと肌で感じとることで、赤ちゃんはママの愛情&安心感で満たされます。
そしてママを心から信頼し、ママの愛に応えていきます。
幼いころにたくさんの愛情を感じたり、信頼関係を築くことはその後の人格形成にも大きな影響を与えると 言われています。ママからの愛情をしっかり実感して育った子は、自信をもって自分の道を進み、思いや りをもって他人と接することが出来る子へと育っていきます。
産休中で仕事復帰される予定の方、お兄ちゃんお姉ちゃんがいてお子様1人1人とゆっくりと向いあえる時 間が持てない方にこそマッサージはお薦めです!お風呂上がり少しでもマッサージの時間をとることで、
家事の手を止めてお子様と1対1で向い合い、密度の濃いスキンシップタイムをとることが出来ます。
赤ちゃんを癒すことによってママも癒されます。
赤ちゃんのカワイイ手足に触れ、笑顔を見ることでママもリラックスすることが出来ます。
赤ちゃんと定期的にゆっくり向き合う時間を持つことで、赤ちゃんの“いつもの状態”(体温・呼吸・機嫌な ど)が把握できます。そして赤ちゃんの要求や、体調不良なども敏感に感じとれるようになり、早めに余裕 を持って対処出来るようになります。
ベビーマッサージをすることで、ママの血液循環が良くなり新陳代謝が高まります。
産後の回復を促すホルモンの分泌も高まる、と言われています。